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Veränderungsstrategien

Das will ich ändern! Bewährte psychologisch-fundierte Veränderungsstrategien

Menschen wollen sich verändern: Weg von … hin zu. Doch die Umstellung auf neues und vor allem die Aufrechterhaltung von neuem Verhalten bereiten oftmals große Probleme. Welche bewährten Hilfen gibt es? Welchen Beitrag liefern psychologische und neurobiologische Forschungen?

Dozent: Prof. Norbert Lotz, Ph. D.

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