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Veränderungsstrategien

Das will ich ändern! Bewährte psychologisch-fundierte Veränderungsstrategien

Menschen wollen sich verändern: Weg von … hin zu. Doch die Umstellung auf neues und vor allem die Aufrechterhaltung von neuem Verhalten bereiten oftmals große Probleme. Welche bewährten Hilfen gibt es? Welchen Beitrag liefern psychologische und neurobiologische Forschungen?

Dozent: Prof. Norbert Lotz, Ph. D.

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Das will ich ändern! Bewährte psychologisch-fundierte Veränderungsstrategien

Menschen wollen sich verändern: Weg von … hin zu. Doch die Umstellung auf Neues und vor allem die Aufrechterhaltung von neuem Verhalten bereiten oftmals große Probleme. Welche bewährten Hilfen gibt es? Welchen Beitrag liefern psychologische und neurobiologische Forschungen? Im Kurs werden bewährte Strategien sowie ein 12-Schritte-Programm vorgestellt und eingeübt. Zielgruppe Psychologische und ärztliche Psychotherapeuten; Kinder-

Dozent: Prof. Norbert Lotz, Ph. D.

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„Ich will meine Sucht verlassen!“ – Bewährte psychologisch-fundierte Veränderungsstrategien bei Suchtverhalten

Beschreibung Menschen wollen sich verändern: Weg von … hin zu. „Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht. Ich habe es schon hundertmal geschafft“, soll Mark Twain gesagt haben. Doch die Umstellung auf und vor allem die Aufrechterhaltung von neuem Verhalten bereiten oftmals große Probleme. Welche bewährten Hilfen gibt es? Welchen Beitrag liefern psychologische und neurobiologische Forschungen?

Dozent: Prof. Norbert Lotz, Ph. D.

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