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„Das merk‘ ich mir!“ Effektives Gedächtnistraining leicht gemacht

Prof. Norbert Lotz, Ph. D.
Fortbildungspunkte: 8

Inhalt
Unser menschliches Gedächtnis ist ein Wunderwerk der Natur; es funktioniert enorm gut, auch wenn wir oft damit unzufrieden sind.
Und doch: Durch gezieltes Training lassen sich die Ergebnisse entscheidend verbessern. Im Kurs erfahren Sie, nach welchen Gesetzen unser Gedächtnis arbeitet. Darauf basierend lernen Sie einfach anzuwendende Techniken kennen, mit denen Sie gezielt Ihre Gedächtnisleistung steigern können. Und Sie werden merken, dass dies wenig anstrengend ist und Ihnen viel Spaß bereitet. Ferner wird aufgezeigt, wie sich Mnemotechniken in Therapie und Beratung anwenden lassen, um den Erfolg der Arbeit nachhaltig zu verbessern.

Anmerkung
Ein Großteil des Kurses zielt auf die eigene Anwendung ab, auf die deutliche Verbesserung der persönlichen Gedächtnisleistung und auf die Freude daran.

Ziele
Wichtige neurobiologische und psychologische Grundlagen kennen lernen, Memotechniken einüben. Nutzung des Wissens für Therapie und Beratung.

Literatur
Geisselhart, R., Hofmann, C, Bürger, M. (2010): Gedächtnistraining. Freiburg: Haufe.
Lotz, N. (2021) Das merk‘ ich mir. Effektives Gedächtnistraining leicht gemacht. Frankfurt: First.

Termine:

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