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Das ABC-Modell

Prof. Norbert Lotz, Ph. D.

Nach wie vor ist das ABC-Modell nach Albert Ellis eine hilfreiche Vorgehensweise, Sachverhalte bzw. problematische Situationen darzustellen und zu erklären. Es hilft den Klient(inn)en, das Auftreten von Gefühlen und Verhaltensweisen zu verstehen und gibt ihnen ein Instrument an die Hand zu wirkungsvoller Veränderung. Gleichermaßen dient es den Therapeut(inn)en und Berater(inne)n als ein Leitfaden, Gespräche strukturiert nachvollziehbar zu führen. Der Kurs ist praxisorientiert aufgebaut und vermittelt die erforderlichen Kenntnisse und Fertigkeiten.

Inhalt
Das ABC-Schema wird erklärt und an einem Beispiel durchgeführt. Die Disputation irrationaler Gedanke wird angeleitet. Durch Rational-Emotive Imagination (REI) werden die erwünschten Veränderungen eingeübt.

Ziele
Das ABC-Schema ausfüllen können, Disputationsverfahren, kognitive Umstrukturierung und REIs umsetzen können.

Literatur
Lotz, N. (2020, 4. Auflage) Das Innere Selbstgespräch – oder Wie Sie Ihre Gefühle und Verhaltensweisen wirksam beeinflussen können (Buch).
Lotz, N. (2009) Das Innere Selbstgespräch – Gefühle und Verhalten wirksam beeinflussen (DVD + CD).
Lotz, N. (2020, 4. Auflage) Die Rationale Selbstanalyse (RSA). (Heft).
Lotz, N. W. (1995, 4. erweiterte Auflage 2021) Das Flussdiagramm der Rational-Emotiven Verhaltenstherapie.
Lotz, N. W. (1995, 2. Auflage 1996) Das Flussdiagramm der Rational-Emotiven Verhaltenstherapie.

Termine:

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